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如果您经常被拼多多的短信打扰，可以尝试以下方法来解决这个问题。
1、检查是否开启了拼多多订阅管理服务的通知，您可以进入拼多多APP，选择右下角的“个人中心”，进入“设置”选项，然后查看“消息接收管理”或类似的选项，关闭不需要的提醒。
2、如果仍然收到短信，可以尝试联系拼多多的客服，请求他们取消您的短信订阅，他们可能需要您提供一些身份验证信息来确认您是拼多多的用户。
3、检查您的手机号码是否在其他地方被误用或泄露，一些服务可能会自动添加到您的手机号码进行推广，您可能需要联系相关机构或服务提供商来解决问题。
4、考虑使用短信屏蔽功能，大多数手机都有这个功能，您可以设置屏蔽来自特定号码或关键词的短信。
5、考虑卸载并重新安装拼多多应用，卸载并重新安装应用可能会重置一些设置，从而停止接收不必要的通知，但请注意，这种方法可能会导致您失去一些个人信息和设置，所以请谨慎操作。